​麗晶部落格

夏日炎炎，溫哥華的氣溫持續升高，又是全家到海灘享受陽光和戲水的季節了――同時也別忘了做好防曬，提防紫外線對皮膚的傷害！ 防曬基本小常識 紫外線以波長長短可分為3種： UVA (320-400nm): 抵達地球的紫外線中佔最大比例的波長，全天性照射，可穿透玻璃及衣物、深達皮膚的真皮層，導致皮膚老化、曬黑曬傷、皮膚癌等。 UVB (290-320nm):  曬傷的主要元兇，也可導致皮膚老化、皮膚癌等，通常早上10點至下午4點之間最強。 UVC (270-290nm):  幾乎盡數被臭氧層吸收，不會抵達地球表面。 防曬系數（Sun protection factor，簡稱SPF）:  測量防UVB曬傷的數值。擦上SPF30的防曬霜後，比較起沒有擦防曬霜的皮膚，需要曝曬三十倍的時間才會曬紅。 如何挑防曬霜？ 市面上的防曬霜種類五花八門，該怎麼選擇呢？每樣防曬霜產品通常會在瓶子上列出它的成分，主要分為兩種：物理性防曬，與化學性防曬成分。 物理性防曬成分最常見到的是titanium dioxide和zinc oxide，可形成屏障直接反射紫外線；對皮膚刺激小